Mayroong 230 joints sa katawan ng tao. Ang ilan sa kanila ay malaki, halimbawa, balakang, ang iba ay maliit - interphalangeal. Ang lahat ng mga ito ay madaling kapitan ng iba't ibang magkasanib na sakit. Hindi lahat ng joints ay masakit sa parehong paraan. Ang pananakit ng buto, lalo na sa buong katawan, ay hindi matiis at nakakapagod ang isang tao. Bakit ang lahat ng mga kasukasuan ay nagsisimulang sumakit sa parehong oras, kabilang ang gulugod. Ano ang mga kinakailangan para sa naturang sakit, paano maiiwasan ang paglitaw at pag-unlad ng mga sakit ng musculoskeletal system?
Mga kadahilanan ng peligro
Ang pananakit ng kasukasuan ay hindi dumarating nang biglaan. Kadalasan ito ay nauuna sa ilang mga pagbabago sa katawan, kung saan ang isang tao ay hindi hilig na iugnay ang sakit ng buto. Tinutukoy ng mga doktor ang mga pangunahing sanhi na pumukaw ng mga masakit na sintomas sa mga kasukasuan ng ating katawan.
- Kasarian ng kasarian. Ang mga kababaihan, lalo na sa menopause, ay mas malamang na magdusa mula sa mga sakit na rayuma. Ang katotohanan ay sa panahon ng menopause, ang mga buto ay nagiging malutong, at ang mga kasukasuan ay mas madaling kapitan ng pamamaga dahil sa kakulangan ng mga babaeng sex hormone.
- pagmamana. Walang direktang paghahatid ng mga sakit na rayuma sa pamilya. Binibigyang-diin ng mga doktor na ang panganib na magkaroon ng arthritis ay tumataas kung ang naturang sakit ay nangyari na sa mga ninuno. Ngunit ang gayong karamdaman ay nakakaapekto sa mga kasukasuan ng mga inapo dahil sa genetically similar connective tissue, ang parehong mga kondisyon ng pamumuhay at klima.
- Mga pinsala. Malinaw na ang labis na pisikal na aktibidad sa parehong mga atleta at loader ay maaaring humantong sa magkasanib na mga sakit. Ang labis na timbang ay nagpapataas din ng mekanikal na pagkarga sa mga kasukasuan, na humahantong sa permanenteng microtrauma at pagsusuot ng kartilago.
- Inilipat na mga impeksyon. Angina, talamak na tonsilitis, gonorrhea, tuberculosis ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng partikular na arthritis. Maraming iba pang bacterial, viral o fungal na sakit ang nagpapasigla sa immune system upang labanan ang mga pathogen, na sabay-sabay na umaatake sa sarili nitong mga selula, na nagiging sanhi ng pamamaga sa mga kasukasuan.
- Paglabag sa mga proseso ng metabolic. Ang isang hindi gaanong pinag-aralan na kadahilanan, ngunit ang kaugnayan ng gouty arthritis na may kawalan ng timbang sa antas ng uric acid ay nakumpirma sa klinikal.
Ang pananakit ay ang una at karaniwang sintomas ng isang nagsisimulang nagpapasiklab o degenerative na proseso sa mga kasukasuan. Ang likas na katangian ng sakit ay maaaring magkakaiba: episodic, shooting, aching. Ang sakit ay maaaring tumaas sa gabi at, sa kabaligtaran, humupa sa pagpapahinga.
Kung ang gulugod at lahat ng mga kasukasuan ay patuloy na sumasakit, ito ay isang seryosong dahilan para sa pagsusuri ng isang rheumatologist.
Mga uri ng magkasanib na sakit: arthrosis at arthritis
Ang lahat ng magkasanib na sakit ay nahahati sa dalawang uri: arthrosis at arthritis. Sa unang karamdaman, para sa isang bilang ng mga kadahilanan, ang tissue ng kartilago sa kasukasuan ay nawasak. Sa arthritis, ang joint ay nagiging inflamed. Ang parehong mga sakit sa kanilang advanced na anyo ay nagpapangit at nakakagapos sa mga apektadong lugar. Mayroong higit sa isang daang uri ng arthritis. Ang pinakakaraniwan sa lahat ay ang mga sumusunod.
| Mga uri ng arthritis | Mga pagpapakita |
|---|---|
| Osteoarthritis. | Ang sobrang timbang ng katawan, mga pagbabago na nauugnay sa edad, mga sports load, patuloy na pagmamanipula ng parehong uri (pagniniting o pag-type sa keyboard) ay nag-uunat sa mga ligament at litid ng kasukasuan, at manipis ang tissue ng cartilage. Sa simula ng pag-unlad ng sakit, ang sakit ay nangyayari pagkatapos ng matagal na pahinga at bumababa pagkatapos ng pisikal na aktibidad. Habang lumalala ang sakit, patuloy na bumabagabag ang sakit sa pasyente, namamaga ang paa at halos hindi makakilos. |
| Rheumatoid arthritis. | Sa madaling salita, ito ay isang allergy sa sarili nito. Ang sanhi ng sakit ay isang hindi sapat na tugon ng immune system sa sarili nitong malusog na mga selula. Kung bakit may pagkabigo sa immune system, hindi eksaktong matukoy ng mga doktor. Kadalasan, ang mga kasukasuan ng balakang at tuhod ay nagiging inflamed. Kasabay nito, ang paggana ng cardiovascular system ay nasisira. |
| reaktibong arthritis. | Pamamaga sa kasukasuan, na nangyayari bilang isang komplikasyon pagkatapos magdusa ng mga nakakahawang sakit ng anumang kalikasan. Ang isang hindi nakakahawang sakit tulad ng psoriasis ay maaaring maging sanhi ng psoriatic arthritis. |
| Gout. | Ang sakit ay nangyayari dahil sa kapansanan sa metabolismo. Naiipon ang sobrang uric acid sa mga kasukasuan, na nagiging sanhi ng pamamaga at pananakit. Ang isang paboritong lugar para sa gout ay ang hinlalaki sa paa. Ang isang tampok ng sakit ay biglaang sakit sa gabi. Sa apektadong lugar, mabilis na lumilitaw ang pamamaga at pamumula ng balat. |
Ang isang natatanging katangian ng arthritis, bilang karagdagan sa sakit, ay pamamaga ng apektadong lugar. Kung ang sakit ay hindi ginagamot, ang lokal na proseso ng nagpapasiklab ay magpupukaw ng mataas na temperatura ng katawan at pangkalahatang karamdaman.
sakit ni Bechterew
Ang iba't ibang arthritis - Bechterew's disease - ay tinatawag ding "ankylosing spondylitis" sa rheumatology. Ito ay isang sistematikong sakit na nakakaapekto sa mga kasukasuan ng gulugod. Ang pamamaga ay nagsisimula sa mas mahina na sacroiliac joints at unti-unting nakakaapekto sa buong ligamentous apparatus ng gulugod mula sa ibaba pataas.
Ang salarin ay isang agresibong immune response sa sariling periarticular tissues ng gulugod. Ang pagkaantala sa paggamot (pag-alis ng pamamaga at pagsugpo sa kaligtasan sa sakit) ay nagbabanta sa pag-unlad ng ankylosis, iyon ay, kawalang-kilos ng gulugod. Mabagal na umuunlad ang sakit. Ang mga unang sintomas ng sakit at paninigas sa lumbar spine ay nauuna sa matagal na karamdaman, lagnat. Dagdag pa, tumitindi ang pamamaga.
Sa unang yugto, mayroong isang bahagyang sakit, limitasyon ng umaga ng kadaliang kumilos sa gulugod. Ang pangalawa at pangatlong yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding paninigas ng lahat ng mga kasukasuan mula sa ilang oras hanggang sa kawalan ng kakayahang ituwid ang likod sa araw. Sa ikalawa at ikatlong yugto, kapag ang ankylosis ng ilang mga departamento o ang buong gulugod ay ipinahayag, ang pasyente ay nagiging may kapansanan. Ang physiological curves ng gulugod ay nagbabago nang malaki sa kurso ng sakit. Ang paninigas ng gulugod, habang lumalaki ang sakit, ay bumubuo ng posisyon na "pulubi" - ang katangiang posisyon ng gulugod sa huling yugto ng sakit.
Sa iba't ibang anyo, ang pamamaga ay maaaring makaapekto hindi lamang sa gulugod, kundi pati na rin sa malaki at maliliit na kasukasuan, at maging sa puso.
Mga uri ng arthrosis
Ang mga kasukasuan ay sumasakit at nag-deform dahil sa pagkabulok ng articular cartilage. Ang mga propesyonal na atleta, porter, sobra sa timbang, mga pasyenteng may endocrine disorder ay nasa panganib para sa osteoarthritis. At dahil jan. Dahil sa patuloy na microtrauma, malnutrisyon ng kasukasuan dahil sa edad o malalang sakit, ang kartilago ay nagiging mas payat. Nariyan ang pagkabulok nito, iyon ay, hindi maibabalik na pagkasira.
Sinisikap ng mga articular bone na bumawi para sa pamumura na puwang, siksik at napuputol. Ang mga pangunahing sintomas ng arthrosis ay mapurol na sakit na lumalala pagkatapos ng pahinga, pananakit at pag-crunch sa mga kasukasuan. Sa paglipas ng panahon, ang kasukasuan ay nawawalan ng kadaliang kumilos.
Ang Arthrosis ay inuri ayon sa lugar ng kanilang lokalisasyon. Ang pinakakaraniwan ay tuhod arthrosis, o gonarthrosis. Ang coxarthrosis ay nakakaapekto sa mga kasukasuan ng balakang. Ang uncovertebral ay tinutukoy sa cervical region. Ang spondylarthrosis ay tinatawag na osteoarthritis ng gulugod. At din ang pagpapapangit ng kartilago ay maaaring mangyari sa balikat, bukung-bukong, pulso at interphalangeal joints.
Ang mga malulusog na kabataan ay bihirang binibigyang pansin ang kusang pananakit sa mga kasukasuan o gulugod, na isinasaalang-alang na ito ay isang pansamantalang kababalaghan. Ngunit ipinapakita ng mga istatistika na ang mga sakit ng musculoskeletal system ay mabilis na bumabata.
Pag-iwas sa mga sakit ng musculoskeletal system
Trabaho sa opisina, kakulangan sa elementarya na ehersisyo, hindi pantay na pisikal na aktibidad - lahat ng ito ay nakakasira ng mga kasukasuan bago sila ay may kakayahang magretiro. Bukod dito, halos lahat ng mga kabataan ay hindi pamilyar sa mga unang sintomas ng mga sakit ng musculoskeletal system. Ang gawaing pang-edukasyon ay hindi isinasagawa alinman sa polyclinics o sa mga institusyong pang-edukasyon. Ngunit ang magkasanib na karamdaman ay maaaring ganap na gumaling lamang sa kanilang maagang yugto. Ang mga running form ay halos palaging humahantong sa kapansanan at kapansanan.
Ang mga magulang, sa kasamaang-palad, ay bihirang alam din ang mga palatandaan ng mga karamdaman ng musculoskeletal system sa mga bata. Binabalewala ng mga matatanda ang pagyuko ng mga bata, flat feet, valgus feet, mahinang postura at maluwag na lakad. At ang mga ito ay malinaw na nakababahala na mga palatandaan ng hindi pag-unlad ng nag-uugnay na tissue sa mga bata, na puno ng malubhang kahihinatnan. Ang makabagong takbo ng buhay ay nagdudulot din sa iyo ng pananakit habang nag-eehersisyo nang bahagya o tinitiis ang pananakit ng iyong mga binti.
Sinasabi ng mga doktor na halos isang-katlo ng mga taong mahigit sa 50 taong gulang ay maaaring magkaroon ng patuloy na pananakit sa mga kasukasuan. Bukod dito, ang mga proseso ng pathological ay maaaring lumipat sa iba't ibang bahagi ng katawan at gawing mahirap ang pag-diagnose. Nasa ating kapangyarihan na isagawa ang pag-iwas sa mga sakit ng musculoskeletal system mula sa murang edad.
Una sa lahat, mahalaga na napapanahong makilala ang mga depekto sa pag-unlad ng mga joints sa mga bata. Kung ang isang bata sa pamilya ay may mga kaso ng mga sakit na rayuma, ito ay isang okasyon para sa mas maingat at madalas na pagsubaybay ng isang traumatologist. Kailangang linangin ng mga mag-aaral ang ugali ng tamang pustura habang nakaupo sa isang mesa.
Hindi pa huli ang lahat para simulan ang pagpapatigas ng katawan, gayundin ang pagtigil sa pagiging pabaya sa mga impeksyon sa viral o bacterial. Napakahirap pigilan ang mga pinsala, mas epektibong panatilihing maayos ang mga kalamnan at ligaments sa pamamagitan ng gymnastics at fitness. Sports, hardening, malusog na pagkain - lahat ng ito ay karaniwang katotohanan. Ngunit malayo sa lahat ay naaalala sila at, sa kasamaang-palad, sila ay madalas na nagiging mga pasyente ng mga rheumatologist.
Alagaan ang iyong sarili at ang iyong mga kasukasuan!